Selain diwajibkan mengerjakan salat lima waktu dalam sehari, kita pun dianjurkan untuk mengerjakan salat sunnah. Salah satunya adalah salat tahajud, sebagaimana firman Allah Swt.,
“dan pada sebahagian malam hari bersembahyang tahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu; Mudah-mudahan Tuhan-mu mengangkat kamu ke tempat yang Terpuji.” (Qs. Al-Israa:79)
Rasulullah saw. sepanjang hidupnya senantiasa melaksanakan salat tahajud. Salat tahajud dilaknakan di malam hari yaitu setelah waktu Isya sampai sebelum waktu Subuh. Waktu terbaik untuk melaksanakan salat tahajud adalah sepertiga malam terakhir, yaitu sekitar pukul 3 malam.
Adik-adik, ternyata pelaksanaan salat tahajud ini banyak manfaatnya bagi manusia. Sebagaimana disampaikan oleh Rasulullah saw.,
“Lakukanlah shalat malam karena itu adalah tradisi orang-orang saleh sebelum kalian, sarana mendekatkan diri kepada Allah, pencegah dari perbuatan dosa, penghapus kesalahan, dan pencegah segala macam penyakit dari tubuh.” (HR Tirmidzi).
Subhanallah, tahajud merupakan sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah Swt.. Di malam hari tentunya banyak orang yang memilih tidur, maka akan semakin sedikit orang yang bermunajat kepada Allah Swt.. Di keheningan malam, kita akan lebih khusyu dalam mengerjakan salat dan berdoa. Orang yang rajin salat tahajud akan merasa senantiasa diawasi oleh Allah Swt., sehingga akan menjauhkan diri dari perbuatan dosa. Allah Swt. akan mengampuni dosa-dosanya.
Selain itu, salat tahajud pun bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Jika kita melakukan gerakan salat dengan benar, maka sendi-sendi dan otot akan menjadi lentuk. Lemak jenuh yang menumpuk dalam tubuh pun akan mencair. Gerakan dalam salat akan menyehatkan rongga pernapasan kita, apalagi di sepertiga malam udaranya sangat segar dan menyehatkan.
Wuaah, ada hal lain yang lebih menakjubkan dari salat tahajud ini. Orang yang rajin salat tahajud, wajahnya akan berseri-seri dan kelihatan lebih cantik dan ganteng. Hal ini disampaikan oleh Rasulullah saw.,
“Barang siapa yang banyak menunaikan shalat malam, maka wajahnya akan terlihat tampan atau cantik di siang harinya.” (HR Ibnu Majah).